为什么有的产妇一出月子就瘦了,有的依然圆滚滚?
为什么有的产妇一出月子就瘦了,有的依然圆滚滚?
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网友解答:
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这个真的看个人体质,没法比。我怀孕之前85斤,整个孕期每天吃的也很多,但只涨了12斤,看网上人家怀孕都是长了三四十斤,我慌得不行,每次去医院产检都要多问医生一句,我体重增长这么慢,小孩会不会营养不良不健康啊!但是每次检查医生都说宝宝在正常范围之内。我家女儿未足月早产,生出来4.3斤,我估摸着去掉羊水胎盘啥的,我真的是没有多涨一两肉。我生完孩子第三天出院的时候特意去医院的称上称了下体重,87斤,回家就天天出虚汗,大概一个星期之后又称了下,体重已经降到82斤了。坐月子期间要喂奶每天吃的都很多,体重也没有怎么涨,刚出月子带孩子出去,人家都说我的腰身跟生孩子之前没什么差别,都说我生了个寂寞,孩子也生了,妊娠纹也没长,脸上黄斑也长,关键还没长胖,妥妥的招人恨。和我一起怀孕的一个同事,她比我早半个月,孕期肚子都有我两个大了,怀孕之前95斤,整个孕期体积肉眼可见地膨胀,到生的时候涨了30多斤,孩子39周生出来,5.6斤的小姑娘,那肉都长在她自己身上了,生完孩子之后腰粗膀圆的,即使是坚持母乳喂养也没能瘦下来。
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网友解答:
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答:自力更生立马瘦。
我的切身体会:
1、疼痛一夜,由于等候代课教师,坚持上两堂课。
2、中午孩子出生,一小时过后,我下床搞个人卫生。
3、第二天洗床单,第三天去自留地挑菜。
4、四十五天带着宝宝去学校。
5、产前体重120斤,产后86斤。
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网友解答:
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这个问题,你不要太纠结,因为人与人都是独立的个体,没有可比性的哦。你只要相信,你是独一无二的存在,你是宝宝最亲最至爱的妈妈就够了。
我,生娃前,90-95斤,孕期吐了4个月,体重不到90了,孕中期和孕晚期,吃得多,体重长到125斤,最高峰都没到130斤。
生娃后,出月子105斤,现在娃10个月,体重100以内。具体没有量,八九不离十。而且我是剖腹产,现在肚皮上除了一道疤,妊娠纹都没有了。要问我为啥,我告诉你啊。
一是个人体质原因
我是南方人,在我的印象中,我们那里的姑娘没有特别胖的,我呢,是那种干吃不胖的体质。这个没办法,天生的,别想不开。
(图片源来网络,侵权即删)
二是管住嘴
按理说孕期就应该多吃,而且要吃好的。可有些孕妇,吃啥都没够,除了自身需求外,宝宝也胖胖的。生完孩子呢,还要继续补补补,每天大鱼大肉,有的还会吃零食,不胖才怪呢。
这里我不是说不能吃,而是要健康的吃。水果蔬菜应该多吃,鱼类和牛羊肉适当补充就好,而脂肪含量多的食物,如排骨、红烧肉等等要控制,因为多吃的都长自己身上了。
我的整个孕期,吃鱼是吃得最多的,几乎一周三四次,青菜水果不断。
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三是喂母乳,睡不好觉,一人吃饭两人消耗
我的宝宝是母乳喂养,在月子里有月嫂帮忙,轻松些,出了月子,婆婆帮带,但喂奶和哄睡都是我自己。有时候一晚上醒个六七次。因为我总怕孩子热着冷着,所以觉睡得浅,整个晚上迷糊糊的,觉睡得七零八落。
(图片源来网络,侵权即删)、
我觉得,人睡不好,吃再多,在我身上也不能长肉,除满足我个人需要外,还要供养孩子。我一人吃饭,供两人消耗,还睡不好,所以胖不了。
而喂奶粉的妈妈,按时按点按量喂宝宝就可以了,多少能睡个整觉。再加上吃得好补得好,自然就胖了。
四是个人意愿
除了上述原因,还有一个最重要的,就是个人意愿。
如果你想瘦,就会去找办法,如果你觉累,或者怕这怕那,自己还是胖人体质,那就不要嫌弃圆滚滚。
(图片源来网络,侵权即删)
不管什么原因,也不管你是出了月子是瘦了,还是依然圆滚滚,我只想说:只要相信自己是独一无二的存在,你是宝宝最亲最至爱的妈妈,那就够了。
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网友解答:
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我待产的时候称体重是112斤,出了月子95斤。月子里我出汗特别多,可能是身体太虚了,吃个饭就会流好多汗。到后面差不多20天吧,才好一些,恢复过来了。我姐坐月子之前120,出了月子115斤,肚子上的肉好像怀孕4、5个月的样子
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